レビュー　チアシードでお腹すっきりかなえましょ♡　チアシード入りふりかけ、チアシードプリン　スーパーフード講座・渡部先生

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渡部先生の受講から キヌアやチアシードを常備するようになりました^^*今回のチアシードプリンは最高꙳★*ﾟふりかけもおにぎりに合う！早速 明日の分のプリンを今晩 また作りました😆明日はイチゴ&きなこ味♡

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